花や森林に癒される春の千国街道（塩の道）」プラン
■「国営アルプスあづみの公園」 《学ぶ》
公園の用水路の一部を利用した水槽でイワナやニジマスの生態を観察
初めての人でもくつろげる囲炉裏端で語り部から安曇野の昔話を聞く
（移動時間 約１５分）
■「春のわさび田・道祖神めぐり」 《癒す》
可憐なわさびの白い花が湧水の畑を彩る春のわさび田と散策で出会える道祖神
（移動時間 約１５分）
■「安曇野ちひろ美術館」 《学ぶ》
時節に応じたイベントや展示物があり、３万５千?のちひろ公園には“黒姫山荘”も
■「陸郷の山桜／高照山桜の里／鵜山桜並木／大峰桜並木」 《癒す》
[桜：陸郷・鵜山 ４月中旬、高照山・大峰 ５月上旬]
のどかな安曇野の山里で春爛漫の桜道を歩く、陸郷には一目3,000本の山桜が
（移動時間 約２０分）
■「北アルプス展望ウォーク」 《遊ぶ》
美しい日本の歩きたくなるみち500選。北アルプスを眺めながら安曇野をウォーキング
（移動時間 約２０分）
■「灰焼おやき」 昼食 《食べる》
地粉で季節の具を包み、囲炉裏で焼いた灰焼おやきで昼食
（移動時間 約２５分）
■「居谷里湿原」 《癒す》
[ザゼンソウ：３月下〜４月上旬、ミズバショウ：4月下〜５月上旬]
季節の花を愛でながら残雪輝く北アルプスの峰々を木々の間から望む
（移動時間 約２０分）
■「姫川源流自然探勝園」 《学ぶ》
[ネーチャーウォーク：４月下旬〜６月]
日本百名水選。国道沿いで“川の始まり”を見ることのできる珍しい場所
